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欧亿娱乐足球资讯 头顶球是一个自下而上周身调
作者:admin 发布于:2019-06-10 12:33 文字:【 】【 】【
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  2.蹬地与身作摆动:蹬地是顶球的起始用力阶段。其作用:一是利用下蹬反作用力,起跳腾空,使身体到达 跳顶位置;二是通过有力的后蹬,加速身体摆动,增大顶击力量。

  3.击球动作:击球是顶球技术的关键环节,决定顶球的质量和效果。该技术环节又包含有击球时机、击球部 位和击球刹那颈部发力等细节。

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  5、这时如果觉得文本框太少的话,可以添加,如果是添加同事的话,将鼠标移到文本框的上方,然后单击右键,会出现如图所示:

  7、如果要添加下属的话,按照第五步的方法操作,然后在下拉的菜单中选择下属即可。

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